Strava, spánek, cvičení – základy, na kterých stojí fyzická pohoda i duševní zdraví.
Může se též hodit
Témata těchto webinářů se sice tak úplně netýkají fyzického zdraví, ale informace v nich využijete třeba pro tvorbu cvičebního plánu, jídelníčku atd.
A co takhle online kurz?
S kým se na webinářích potkáte?
Jiří Benedikt
Webinář: Malé návyky pro velké změny,
Webinář: AI edice: Jak nám umělá inteligence může pomoci být lepší
Lektor inovačních a digitálních dovedností. Ve firmách školí na témata jako Lean, Design thinking či Excel. Věří ve svět, kde se lidé těší do práce a vytvářejí skvělé věci. Rád chodí po horách nebo leží v knížkách. Baví ho lifehacky a je profesionální early-adopter.