Webinář
Střeva a mikrobiom: pečujte o ně a odmění se
Získejte více energie, silnější imunitu, lepší náladu a možná i delší život.
Každý den vám střeva ovlivňují fyzické i psychické zdraví. Zjistěte, co ovlivňuje je!
MUDr. Radovan Hnatič vám během dvou hodin vysvětlí, proč je důležité mluvit nejen o mikrobiomu, ale o střevu jako o komplexním ekosystému. Navíc vám představí 5 jednoduchých kroků, jak o toto unikátní společenství mikroorganismů každý den pečovat.
MUDr. Radovan Hnatič vám během dvou hodin vysvětlí, proč je důležité mluvit nejen o mikrobiomu, ale o střevu jako o komplexním ekosystému. Navíc vám představí 5 jednoduchých kroků, jak o toto unikátní společenství mikroorganismů každý den pečovat.
24. 9. 2025
18:00 - 20:00
Kdy
online - ZOOM
Kde
MUDr. Radovan Hnatič
Lektor
490 Kč
Cena
„Webinář je určen všem, kdo chtějí nahlédnout do světa mikrobiomu a střev bez složitých odborných termínů, pochopit jejich souvislost se zdravím – a zjistit, jak jej mohou podpořit.”
MUDR. RADOVAN HNATIČ, lektor
Struktura webináře
Na úvod: střeva jako klíč ke zdraví
Ve střevech vzniká až 70 % imunity. Vytváří ji mikrobiom, který má vliv i na energii, náladu a dlouhověkost. Rozebereme, jak tento ekosystém podpořit.
Mikrobiom pod lupou
Podíváme se na mikrobiom zblízka. Probereme jeho hlavní role – od trávení přes tvorbu prospěšných látek až po neutralizaci toxinů. A ukážeme si, jak souvisí s tématem longevity.
Diagnostika střev
Probereme, které volně dostupné testy mají smysl a kterým se raději vyhnout. Získáte přehled metod a dokážete posoudit jejich skutečný přínos.
Přátelé a nepřátelé zdravých střev
Říká se, že střeva jsou náš druhý mozek. A oběma prospívá totéž – vyvážená strava, dostatek spánku, pohybu a psychická pohoda. Zaměříme se i na to, čemu se vyvarovat.
5 tipů pro spokojená střeva
Získáte praktické rady, které můžete začít používat hned a posílit tak imunitu, energii i náladu.
Bonus: jak vybírat doplňky stravy
Naučíte se vybírat bezpečné a užitečné doplňky stravy, které vašim střevům skutečně prospějí.
Na závěr: otázky a odpovědi
Dotazy bude MUDr. Hnatič zodpovídat průběžně, ale na závěr pro ně bude vyhrazený prostor.
Webinářem vás provede
MUDr. Radovan Hnatič
MUDr. Radovan Hnatič je spoluzakladatelem a CEO Vital Age Clinic, kde se věnuje podpoře dlouhověkosti a celkové vitality. Jako lékař specializující se na preventivní a lifestyle medicínu pomáhá klientům žít nejen déle, ale hlavně kvalitněji.
Věří, že vitalita je výsledkem komplexního přístupu k životu a rád inspiruje ostatní, aby převzali aktivní roli ve svém zdraví a využili naplno svou energii každý den.
Více o MUDr. Hnatičovi se dozvíte na webu.
Věří, že vitalita je výsledkem komplexního přístupu k životu a rád inspiruje ostatní, aby převzali aktivní roli ve svém zdraví a využili naplno svou energii každý den.
Více o MUDr. Hnatičovi se dozvíte na webu.
Naživo, nebo ze záznamu?
Webináře od Melvila
Špičkoví lektoři
Znáte je jako lektory kurzů Vyšší melvilí nebo kapacity se specifickým know how. Zkrátka odborníci, kteří vědí, o čem mluví.
Prostor pro otázky
Na konci webináře se lektora ptejte, na co chcete. Díky aktivitě a dotazům účastníků je každý webinář unikátní.
Aktuální témata
Od zdraví přes produktivitu až po mezilidské vztahy. Vždy evidence based
a z praxe.
a z praxe.
Záznam zdarma
Všichni přihlášení účastníci dostanou přístup k záznamu na 12 měsíců zdarma.
